Menopausia, SOP y endometriosis: comer para la etapa en la que estás

Estoy muy contenta con el proceso que he llevado con Felipe. He bajado bastante de peso sin sentir que estuviera haciendo una dieta aburrida o llena de restricciones. Lo que más me gustó es que enseña a comer de una forma equilibrada y sostenible, sin castigos ni prohibiciones, haciendo que el cambio de hábitos sea mucho más fácil de mantener. Siempre ha estado pendiente de mi progreso, resolviendo mis dudas y adaptando todo a mis necesidades. Gracias a su ayuda no solo he conseguido perder peso, sino que también me siento mucho mejor conmigo misma. Lo recomiendo totalmente a cualquiera que quiera mejorar su alimentación y su salud de una manera realista y sin pasar hambre.

Estoy encantada de haber empezado mi proceso con Felipe. Buscaba un nutricionista en Madrid que pudiera ayudarme no solo con la alimentación, sino también a entender mejor mi cuerpo y acompañarme con el entrenamiento, y la verdad es que ha sido todo un acierto. Mi objetivo principal era conseguir una recomposición corporal y reducir mi porcentaje de grasa, ya que partía de una situación en la que tenía poca masa muscular y no sabía muy bien cómo enfocar mi alimentación y entrenamiento. Desde la primera valoración, Felipe analizó mi situación de forma muy completa y me explicó qué podía hacer para conseguir mis objetivos de una manera realista y sostenible, sin obsesionarnos con el proceso. Además, antes de hacerme el plan se interesó muchísimo por mi día a día, mis hábitos, lo que me gusta comer, mis horarios y mi historial, y adaptó la alimentación completamente a mí. No es simplemente una dieta genérica, sino un plan pensado para que pueda mantenerlo en mi vida diaria. También me está ayudando con el entrenamiento y me ha indicado cómo enfocarlo para conseguir una mejor composición corporal y acompañar la pérdida de grasa con ganancia de masa muscular. Me gusta especialmente que sea muy profesional, pero a la vez cercano y realista con los objetivos. Otro punto que me ha sorprendido muchísimo es la app que utiliza, donde tengo el plan de alimentación, recetas, lista de la compra y toda la información organizada. Hace que seguir el plan sea muchísimo más cómodo y sencillo. Sin duda, recomendaría Falero Nutrición a cualquier persona que esté buscando un nutricionista en Madrid, especialmente si su objetivo es la pérdida de grasa, la recomposición corporal o mejorar sus hábitos de alimentación y entrenamiento. Además, tiene precios muy competitivos para todo el seguimiento y el servicio que ofrece. Muy profesional y totalmente recomendable.

Estoy muy contenta con el seguimiento recibido. Llevaba tiempo intentando perder peso y me estaba costando mucho conseguir resultados, pero en solo un mes he notado un gran cambio. Es una excelente nutricionista en Madrid, muy profesional, cercana y siempre atenta a mis necesidades. Además, la aplicación es increíble y hace que todo el proceso sea mucho más sencillo. La recomiendo totalmente a cualquiera que quiera mejorar sus hábitos y lograr una pérdida de peso saludable.

Desde el primer momento me he sentido acompañada y comprendida. Los menús están totalmente adaptados a mis necesidades y objetivos, lo que hace que seguir el plan sea fácil y realista. Me gusta especialmente que los objetivos se plantean de forma sencilla y alcanzable, sin dietas estrictas ni complicaciones. Gracias a su profesionalidad y cercanía, estoy consiguiendo mejorar mis hábitos y sentirme mucho mejor. Lo recomiendo sin duda.

Estoy encantada con el resultado de la segunda cita. He perdido 2 kilos sin pasar hambre y fácilmente. La verdad que te lo ponen muy fácil ya que entre muchas cosas tienen en cuenta tus gustos, vamos que no te obligan a comer lo que no quieres. Los recomiendo totalmente.